所有学习的核心是我们的生活技能框架。
在这里，学生不仅学习D-PREP的校本价值观，还培养自己的品格发展。这个框架旨在培养具有同理心、坚韧性和适应力的学习者，以应对当今快速变化的世界。从一年级开始，学生就会学习大脑如何运作，并通过正念练习来管理自己的情绪。这帮助他们发展对自我和他人的理解与管理能力，这也是人生中最重要的技能之一。
通过我们的生活技能框架，学生的学术和个人发展都将获得有力支持。
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D-PREP的愿景核心——Dream、Discover 和 Deliver，与我们的CO-CREATORS价值观和生活真理，共同支持着每个学习领域。
自我理解
自我认知与理解的核心领域在于培养健康的自我观念，例如自爱、自我价值感与自尊。对于年幼的孩子，我们会从正念运动和呼吸练习开始，正念是一种指导与实践方式，有助于学生建立良好的社交与情绪发展。
从2岁起，我们使用“情绪坐标图”（mood meter）来帮助所有学生培养情绪意识。教师每天早晨还会引导学生进行感受交流，了解他们当下的情绪状态。
学生还将学习大脑神经过程背后的科学原理，并通过观察和讨论了解大脑的生理结构如何影响我们自我调节的能力。
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学生将学习多种冥想技巧，以提高对自己想法和情绪的觉察。学会如何平静身心以及调节注意力，是实现有效学习与成功生活的关键能力之一。我们还会教授应对强烈或困难情绪的管理技巧。
社会理解
在社会意识与社会理解的第二个领域中，我们通过各种社会实验来探索不同的概念，例如同情、勇气、诚实和耐心。其中一个例子是“盲人体验项目”，学生们会蒙住双眼，在校园中行走，体验看不见的状态所需的勇气，并借此培养对身体不如自己健全的人的同理心与关爱之心。
我们也会组织关于重大社会事件的小组讨论，例如2019年泰国的大规模枪击事件。学生们会反思为什么有些人无法控制自己的情绪，最终导致伤害他人。通过更深入地理解这些社会问题，学生能够认识到其影响，并在未来预防类似事件的发生。
生活能力（Livelihood）
在生活能力领域中，我们引导学生理解以下普世真理：
改变是正常的
我们的思想创造了我们的现实
爱自己是爱他人的基础
我们相信，如果孩子们能在学校阶段就学习这些真理，他们在校内外的生活都会更加顺利且成功。
“生活能力”意味着创造并保障身心、情感与财务的健康状态——我们称之为“意义、金钱与掌握力”。
理解社会结构与商业市场，以及培养有效的协作、表达与解决问题的能力，都是生活能力的重要组成部分。这使我们的学生能将他们的热情转化为一种既令人兴奋又可持续发展的生活方式，在个人与职业生活中真正实现自立。
积极公民意识
第四个领域是“积极公民意识”。这一领域旨在为学生的所有思维、行为与决策建立一个坚实的价值观基础，让他们能够从内心生长出真正的生命力量。
D-PREP 的价值观包括成为：
勇敢的人
心胸开阔的人
有同情心的人
有韧性的人
能适应变化的人
懂得感恩的人
懂得尊重的人
有自我觉察的人
当孩子成为完整、充满爱与坚强的个体时，他们会自然而然地希望通过积极的公民参与，为自己和社区带来积极的改变。他们将自我认同与热爱之事结合起来，成为家庭与社会的贡献者。
人生技能的终极目标，是帮助学生发现他们内在的力量，并意识到他们完全有能力创造自己的现实，成就一段成功而自立的生活。
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